Arsip Tag: Tumis Jamur Tiram

Kuliner

Ide Menu Sahur Praktis dan Bergizi: Tumis Jamur Tiram Pentol Bakso

Tinggalkan komentar

JOURNALPOS – Jika Anda sedang mencari inspirasi menu sahur yang memenuhi kebutuhan gizi, Tumis Jamur Tiram Pentol Bakso bisa menjadi pilihan yang tepat.

Selain mudah dan cepat dibuat, hidangan ini juga menawarkan perpaduan rasa yang lezat serta kandungan nutrisi yang baik.

Jamur tiram kaya akan protein, serat, dan vitamin, sementara pentol bakso memberikan asupan protein tambahan yang penting untuk menjaga energi selama berpuasa.

Sahur adalah momen krusial untuk mempersiapkan tubuh menghadapi aktivitas seharian selama berpuasa. Oleh karena itu, menu sahur yang praktis, bergizi, dan mengenyangkan menjadi prioritas.

Tumis Jamur Tiram Pentol Bakso, menjadi pilihan yang tepat bagi Anda yang menginginkan menu sahur praktis dan bergizi serta mudah dibuat.

Berikut adalah resep Tumis Jamur Tiram Pentol Bakso yang bisa Anda coba buat dengan cepat yang dikutip dari Cookpad:

Bahan-bahan:
– 250 gram jamur tiram, suwir-suwir
– 10 buah pentol bakso, belah dua
– 3 siung bawang merah, iris tipis
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 1 buah cabai merah, iris serong (sesuai selera)
– 1 batang daun bawang, iris serong
– 1 sendok makan saus tiram
– 1 sendok teh kecap manis
– 1/2 sendok teh garam (sesuai selera)
– 1/4 sendok teh merica bubuk
– Sedikit gula pasir (jika perlu)
– Minyak goreng secukupnya

Langkah Memasak:
1. Panaskan minyak goreng di wajan. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
2. Masukkan irisan cabai merah, aduk hingga layu.
3. Masukkan pentol bakso yang sudah dibelah dua, aduk rata dan masak hingga sedikit berubah warna.
4. Masukkan jamur tiram yang sudah disuwir-suwir, aduk hingga jamur layu dan sedikit mengeluarkan air.
5. Tambahkan saus tiram, kecap manis, garam, merica bubuk, dan gula pasir (jika perlu). Aduk rata dan masak hingga bumbu meresap.
6. Koreksi rasa. Jika kurang, tambahkan garam atau bumbu lain sesuai selera.
7. Terakhir, masukkan irisan daun bawang. Aduk sebentar hingga daun bawang layu.
8. Angkat dan sajikan tumis jamur tiram pentol bakso selagi hangat.

Tips dan Variasi:
– Anda bisa menambahkan sayuran lain seperti wortel atau buncis untuk menambah nilai gizi dan variasi rasa.
– Jika Anda menyukai rasa pedas, tambahkan lebih banyak cabai atau gunakan cabai rawit.
– Anda bisa menggunakan pentol bakso sapi, ayam, atau ikan sesuai selera.
– Untuk tampilan yang lebih menarik, taburkan bawang goreng di atas tumisan sebelum disajikan.

Tumis jamur tiram pentol bakso ini sangat cocok disantap dengan nasi hangat sebagai menu sahur. Selain praktis dan bergizi, hidangan ini juga memberikan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas seharian selama berpuasa.***

Kuliner

Nampol Pedasnya! Tumis Jamur Tiram Kuah Pedas, Inspirasi Menu Sahur yang Bikin Melek

Tinggalkan komentar

JOURNALPOS – Jika Anda sedang mencari hidangan yang bisa menyegarkan mata dan lidah di pagi hari buta, Tumis Jamur Tiram Kuah Pedas adalah jawabannya!

Selain mudah dibuat, Tumis Jamur Tiram Kuah Pedas ini juga kaya nutrisi dan rendah kalori, menjadikannya pilihan tepat untuk menemani sahur Anda.

Saat bulan Ramadhan,mencari ide menu sahur yang praktis, sehat, dan membangkitkan semangat menjadi tantangan tersendiri.

Tumis jamur tiram menawarkan beberapa keuntungan sebagai menu sahur:
– Cepat dan Mudah: Proses pembuatannya sangat sederhana dan tidak membutuhkan waktu lama, ideal untuk Anda yang terburu-buru.

– Kaya Nutrisi: Jamur tiram mengandung protein, serat, vitamin B, dan mineral yang penting untuk menjaga energi dan kekebalan tubuh selama berpuasa.

– Rendah Kalori: Bagi Anda yang sedang menjaga berat badan, jamur tiram adalah pilihan yang tepat karena rendah kalori namun tetap mengenyangkan.

– Pedasnya Bikin Melek: Sensasi pedas dari cabai akan membantu Anda lebih segar dan fokus saat menjalani aktivitas di pagi hari.

– Versatile: Bisa dinikmati dengan nasi hangat atau disantap begitu saja.

Berikut adalah resep sederhana Tumis Jamur Tiram Kuah Pedas yang bisa Anda coba di rumah:

Bahan-bahan:
– 250 gram jamur tiram, suwir-suwir
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 3 siung bawang merah, iris tipis
– 5 buah cabai rawit merah (sesuai selera), iris serong
– 1 batang serai, memarkan
– 2 lembar daun salam
– 1 ruas lengkuas, memarkan
– 1 sendok makan saus tiram
– 1 sendok teh kecap manis
– Garam secukupnya
– Gula secukupnya
– Air secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Langkah Memasak:
1. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
2. Masukkan cabai rawit, serai, daun salam, dan lengkuas, tumis hingga cabai layu.
3. Masukkan jamur tiram, aduk rata hingga jamur sedikit layu.
4. Tambahkan saus tiram, kecap manis, garam, dan gula. Aduk rata.
5. Tuangkan sedikit air, masak hingga bumbu meresap dan kuah mengental.
6. Koreksi rasa. Tambahkan garam atau gula jika perlu.
7. Angkat dan sajikan selagi hangat dengan nasi putih.

Tips Tambahan:
– Untuk menghilangkan bau langu pada jamur tiram, Anda bisa merebusnya sebentar sebelum dimasak.
– Anda bisa menambahkan bahan lain seperti tahu, tempe, atau telur puyuh sesuai selera.
– Sesuaikan jumlah cabai rawit sesuai dengan tingkat kepedasan yang Anda inginkan.
– Sajikan dengan taburan bawang goreng untuk menambah aroma dan cita rasa.

Tumis Jamur Tiram Kuah Pedas adalah solusi praktis dan lezat untuk menu sahur Anda. Dengan bahan yang mudah didapatkan dan proses pembuatan yang singkat, hidangan ini akan membantu Anda lebih bersemangat dalam menjalankan ibadah puasa.***

Kuliner

Resep Sahur Enak Ala Restoran: Tumis Jamur Tiram Teriyaki, Kreasi Menu Paling Nampol

Tinggalkan komentar

JOURNALPOS – Tumis Jamur Tiram Teriyaki bisa jadi jawaban yang tepat bagi Anda yang mencari ide sahur yang praktis, lezat, dan tetap bernutrisi.

Selain mudah dibuat, Tumis Jamur Tiram Teriyaki ini juga menawarkan rasa gurih manis yang menggugah selera, layaknya hidangan di restoran.

Jamur tiram sendiri merupakan bahan makanan yang kaya akan protein, serat, dan vitamin B, menjadikannya pilihan yang cerdas untuk memulai hari.

Ditambah lagi, teksturnya yang kenyal dan rasa umami yang kuat membuatnya cocok dipadukan dengan berbagai bumbu.

Resep Tumis Jamur Tiram Teriyaki ini sangat sederhana dan hanya membutuhkan sedikit waktu, ideal untuk Anda yang seringkali terburu-buru saat sahur. Mari simak langkah-langkahnya.

Bahan-bahan:
– 300 gram jamur tiram, suwir-suwir
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 1/2 buah bawang bombay, iris tipis
– 2 sendok makan saus teriyaki siap pakai (pilih yang berkualitas untuk rasa maksimal)
– 1 sendok makan kecap manis
– 1 sendok teh minyak wijen (opsional)
– Garam secukupnya
– Merica bubuk secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat:
1. Panaskan minyak goreng secukupnya di atas wajan.
2. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum dan layu.
3. Masukkan jamur tiram yang sudah disuwir. Tumis hingga jamur layu dan sedikit kecoklatan.
4. Tambahkan saus teriyaki dan kecap manis. Aduk rata hingga semua jamur terbalut bumbu.
5. Bumbui dengan garam dan merica bubuk secukupnya. Cicipi dan sesuaikan rasanya sesuai selera.
6. Tambahkan minyak wijen (jika menggunakan) untuk aroma yang lebih kaya. Aduk sebentar.
7. Masak hingga semua bumbu meresap dan jamur matang sempurna.
8. Angkat dan sajikan tumis jamur tiram teriyaki selagi hangat dengan nasi putih.

Tips Tambahan:
– Untuk variasi, Anda bisa menambahkan potongan paprika merah atau hijau saat menumis bawang.
– Jika suka pedas, tambahkan irisan cabai rawit atau bubuk cabai sesuai selera.
– Pastikan jamur tiram dalam keadaan kering sebelum ditumis agar tidak berair. Anda bisa memerasnya perlahan setelah dicuci.
– Gunakan saus teriyaki berkualitas untuk mendapatkan rasa yang lebih otentik.

Dengan resep yang mudah dan bahan-bahan yang terjangkau, tumis jamur tiram teriyaki ini akan menjadi hidangan sahur favorit Anda.***

Kuliner

Tumis Jamur Tiram Lombok Ijo: Kreasi Menu Sahur Praktis dan Bernutrisi Tinggi

Tinggalkan komentar

JOURNALPOS – Resep Tumis Jamur Tiram Lombok Ijo hadir sebagai solusi praktis, lezat, dan kaya nutrisi untuk menemani santap sahur Anda yang mudah dibuat dengan cepat.

Kebutuhan energi dan nutrisi harus terpenuhi dengan baik agar kita tetap produktif dan fit sepanjang hari dalam menjalankan ibadah puasa.

Seringkali kita dihadapkan dengan keterbatasan waktu dalam menyiapkan menu sahur yang praktis dan mudah dibuat namun memiliki kandungan nutrisi yang baik.

Nah, resep Tumis Jamur Tiram Lombok Ijo ini menjawab kebutuhan kreasi menu sahur Anda yang memenuhi kriteria tersebut.

Jamur tiram, selain harganya yang ekonomis, kaya akan protein, serat, dan vitamin B. Protein penting untuk menjaga massa otot dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Sementara serat membantu melancarkan pencernaan dan menjaga kadar gula darah tetap stabil. Ditambah lagi, cabai hijau memberikan sentuhan pedas segar yang membangkitkan selera makan di pagi hari.

Berikut adalah resep Tumis Jamur Tiram Lombok Ijo yang mudah Anda buat dengan cepat:

Bahan-bahan:
– 250 gram jamur tiram, suwir-suwir
– 10 buah cabai hijau besar, iris serong
– 5 siung bawang merah, iris tipis
– 3 siung bawang putih, cincang halus
– 1 ruas lengkuas, geprek
– 1 lembar daun salam
– 1 sendok makan saus tiram
– 1/2 sendok teh garam (sesuaikan selera)
– 1/4 sendok teh merica bubuk
– Sedikit gula pasir (optional)
– Minyak goreng secukupnya untuk menumis

Cara Membuat:
1. Panaskan minyak goreng dalam wajan.
2. Tumis bawang merah, bawang putih, lengkuas, dan daun salam hingga harum.
3. Masukkan irisan cabai hijau, tumis hingga layu.
4. Masukkan jamur tiram yang sudah disuwir-suwir. Aduk rata.
5. Tambahkan saus tiram, garam, merica bubuk, dan gula pasir (jika menggunakan). Aduk kembali hingga bumbu merata.
6. Masak hingga jamur tiram matang dan layu. Jangan terlalu lama agar jamur tidak kehilangan teksturnya.
7. Koreksi rasa. Tambahkan garam atau bumbu lain jika diperlukan.
8. Angkat dan sajikan tumis jamur tiram cabai hijau selagi hangat sebagai lauk pendamping nasi saat sahur.

Tips Tambahan:
– Untuk variasi rasa, Anda bisa menambahkan bahan lain seperti tahu, tempe, atau udang.
– Jika kurang suka pedas, jumlah cabai hijau bisa dikurangi.
– Pastikan jamur tiram sudah benar-benar matang sebelum disajikan untuk menghindari masalah pencernaan.
– Agar lebih praktis, Anda bisa menyiapkan bumbu dasar (bawang merah, bawang putih, cabai) sehari sebelumnya.

Dengan resep Resep Tumis Jamur Tiram Lombok Ijo ini, Anda tidak perlu lagi bingung menyiapkan menu sahur yang praktis, lezat, dan bernutrisi.***

Kuliner

3 Resep Menu Sahur Bergizi: Tumis Jamur Tiram Praktis dan Mudah Dibuat

Tinggalkan komentar

JOURNALPOS – Tumis Jamur Tiram hadir sebagai solusi praktis, lezat, dan bergizi untuk menemani santap sahur Anda selama bulan Ramadhan.

Selain mudah diolah, Jamur Tiram juga kaya akan nutrisi, rendah kalori, dan kaya akan serat, menjadikannya pilihan yang tepat untuk menjaga stamina selama berpuasa.

Sahur merupakan waktu krusial untuk mengisi energi sebelum menjalankan ibadah puasa. Sayangnya, seringkali kita dihadapkan pada keterbatasan waktu dan tenaga untuk menyiapkan menu sahur yang istimewa.

Untuk itu, Tumis Jamur Tiram dapat menjadi solusi bagi Anda yang ingin menyajikan menu sahur praktis yang lezat dan bergizi.

Berikut adalah 3 resep tumis jamur tiram yang gurih, lezat, praktis, dan tentunya sehat untuk Anda coba di rumah yang dikutip dari Cookpad:

1. Tumis Jamur Tiram Sederhana
Resep klasik ini menawarkan cita rasa yang sederhana namun menggugah selera. Aroma bawang putih yang harum dipadukan dengan pedasnya cabai akan membangkitkan selera makan Anda di pagi hari.

Bahan-bahan:
– 250 gr jamur tiram, suwir-suwir
– 3 siung bawang putih, cincang halus
– 2 buah cabai merah keriting, iris serong (sesuaikan selera)
– 1 sendok makan saus tiram
– 1/2 sendok teh kecap manis
– Garam dan merica secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Langkah memasak Tumis Jamur Tiram Sederhana:
1. Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih dan cabai hingga harum.
2. Masukkan jamur tiram, aduk hingga layu.
3. Tambahkan saus tiram, kecap manis, garam, dan merica. Aduk rata.
4. Masak hingga jamur matang dan bumbu meresap.
5. Sajikan hangat dengan nasi putih.

2. Tumis Jamur Tiram Saus Teriyaki
Jika Anda menyukai cita rasa Jepang yang manis dan gurih, resep ini adalah pilihan yang tepat. Saus teriyaki akan memberikan sentuhan istimewa pada tumis jamur tiram Anda.

Bahan-bahan:
– 250 gr jamur tiram, suwir-suwir
– 1/2 buah bawang bombay, iris tipis
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 3 sendok makan saus teriyaki
– 1 sendok teh minyak wijen
– Garam dan merica secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Langkah Memasak Tumis Jamur Tiram Saus Teriyaki:
1. Panaskan minyak goreng, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
2. Masukkan jamur tiram, aduk hingga layu.
3. Tambahkan saus teriyaki, minyak wijen, garam, dan merica. Aduk rata.
4. Masak hingga jamur matang dan bumbu meresap.
5. Sajikan hangat dengan nasi putih.

3. Tumis Jamur Tiram Pete
Bagi para pecinta pete, resep ini akan menjadi favorit Anda. Kombinasi jamur tiram dan pete akan menghasilkan hidangan sahur yang unik dan kaya rasa.

Bahan-bahan:
– 250 gr jamur tiram, suwir-suwir
– 1 papan pete, kupas dan belah dua
– 3 siung bawang merah, iris tipis
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 1 buah cabai merah besar, iris serong
– Garam, gula, dan kaldu bubuk secukupnya
– Minyak goreng secukupnya

Langkah Memasak Tumis Jamur Tiram Pete:
1. Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai hingga harum.
2. Masukkan pete, tumis sebentar.
3. Masukkan jamur tiram, aduk hingga layu.
4. Tambahkan garam, gula, dan kaldu bubuk. Aduk rata.
5. Masak hingga jamur matang dan bumbu meresap.
6. Sajikan hangat dengan nasi putih.

Ketiga resep tumis jamur tiram ini sangat mudah untuk dipraktikkan dan hanya membutuhkan waktu singkat untuk penyajian. Dengan bahan-bahan yang sederhana dan proses memasak yang praktis, Anda bisa menikmati hidangan sahur yang lezat, bergizi, dan tentunya sehat.***